• QQ空间
  • 收藏

4个必备商品标签小知识助你辨别食物真相

| 2020-03-25

超市里的食品包装一个比一个鲜艳、引食欲,然而漂亮的包装并不代表产品本身质量过关,包装上标签的内容才是我们辨别食物好坏的关键。法国《费加罗报》介绍了一些关于正确阅读商品标签的小知识,帮助我们更好更快地挑选健康食品。

方法一:标签内容需简洁 食品标签指出的产品成分超过5种就说明这个产品可能有问题,如果标明的产品成分超过10种,那这个食品绝对不能购买。专家指出,购买的食物越天然越好,天然的食物说明它们几乎不含化学成分,而且添加剂含量少,这能够让食物的口味、构造、外观更好,保存时间也更长,如果食品标签上不熟悉的成分超过3个,就不要购买该食品。

方法二:储备一些食物知识 为了更好地购买到健康食品,积累一些关于食品本身的知识是非常有必要的。比如,干杏子并不是亮橙色,真正的咸鱼子酱是白色的,猪肉火腿是接近灰白色的。对于食品标签标明的一些常见成分,我们可以上网搜索或者直接询问商家。虽然了解食物成分的过程需要一段时间,但效果是明显的。

方法三:关注位置最前的标签内容 食品标签上产品成分的顺序是按照重要性大小依次排列的,某项成分越靠前就说明它在食品中的比重越大,如果一个标签中糖分是排在第一位的,那么即使这个食品标明是注重饮食的产品,也不要购买它。除此之外,放在最前的几个成分还应该和食物原料有关,如果食物是蛋糕,面粉就应该排在第一位,如果糖分排在第一,那么这个蛋糕可能非常腻;再比如,巧克力酱类的食物标签上排在第一的成分应该是可可而不是糖分。

方法四:寻求一些APP软件的帮助 现在手机上有许多关于推广商标知识的软件,向它们寻求帮助也是一个简单快捷的好方法。(李莉 王莉兰)

2020-04-01
减肥健身 黔西南州兴义市“四进园区”主动服务企业
近年来,兴义市围绕搭建自主创业孵化平台,高起点谋划、高标准建设、高质量推进创业就业示范基地建设,认真开展“四进园区”活动,积极主动服务园区、服务企业,切实帮助企... <详情>
2020-04-01
减肥健身 东方市食安办组织该市2017年食品安全突发事件应急演练
  为健全东方市突发食品安全事件应急反应机制,规范应急处置工作,有效预防事故发生和及时控制事态发展,保护人民群众生命健康安全,以实练检验队伍,以实力保障安全,维... <详情>
2020-04-01
减肥健身 屯昌县局圆满完成省级老干部参观考察活动餐饮食品安全保障任务
  为确保省级老干部在屯昌县参观考察期间的食品安全,屯昌县局积极筹备,周密部署,科学安排,圆满完成了本次餐饮食品安全保障工作任务。   一是高度重视,加强领导。... <详情>
2020-04-01
减肥健身 3种日常水果有助降血压
对于高血压患者来说,夏季由于气温炎热,很容易会令血压水平出现波动起伏,随之会出现胸闷、心悸等症状。因此,夏季高血压患者要注意自己的血压状况,同时还可吃点能降血压... <详情>
2020-04-01
减肥健身 陵水县局“四到位”确保“三月三”食品安全
  2018年海南黎族苗族传统节日即将来临,陵水县局提前组织执法人员开展节前食品安全专项检查,切实保障节日期间食品消费安全,“四到位”严防食品安全事故发生。  ... <详情>
2020-04-01
减肥健身 中医进补常识
从方法分,进补分为精神补益、饮食补益、药物补益、按摩补益和艾灸补益等。         ... <详情>